Пройти тест на похудение
Юлия Струнина написала 17 мая 2009 в 19:10
Автомотическая программа Павел ДуровOnline.-----------------------Акция перед Новым 2009 годом.Внимание!!!Данное сообщение не является спамом и полностью согласовано с техзоной Вконтакте.ru!!!?1.Копируйте это сообщение и рассылайте по группам за кажное 10 отслоных вами это сообщение получаете Автомотически 472% рейтинга.(В сообщении встроенная программа +472%)388
Anna ¦ Zinchenko написал 12 июня 2009 в 12:54
Всем привет,я сегодня первый рацион питания для беременных
Катюша Никитина написала 25 июня 2009 в 19:03
Аправильное питание начинается с головы , а не с запретов!!! не обьедаться, не засорять организм не нужными продуктами, и организм будет сразу получать все елементы от приема пищи и пройти тест на похудение быстрее будеш чувствовать насыщение и тебе не надо налопываться) 602
Катя Кулиш написала 6 октября 2009 в 0:55
Я обычно заливаю броколи горячей водой пройти тест на похудение ставлю в микроволновку минут на 8-9))))отлично получается и витамины сохраняются!а если сыра туда потереть и специй добавить то вообще обьедение! 870
Сергей Мошкарин написал 22 августа 2009 в 0:04
Даааааа уж .......Соня, но как бы результаты не впечатляли, я ни за что на гречку не сяду)))к тому же сейчас сессия.....мозгу нужно питаться)))915
Надка Приведион написала 21 июня 2009 в 13:13
А вот диета 1 рецепты
Янка Love MJ Ремизова написала 31 июля 2009 в 13:16
Ирина, можно, если немного (грамм 80-100), худеем без проблем журнал
Алла Лесенок написала 13 сентября 2009 в 0:38
Алина Файзуллина, я тож так подумала)))Ирина Селеткова, пройти тест на похудение кг 804
Виктория Гуняшова написала 29 марта 2009 в 21:06
Да,сладости это что-то,если начнешь,хоть кусочек съешь,так похудеть в два счета
Тамара Би-Би Денисова написала 27 июня 2009 в 22:06
Нормально, за 2 месяца, самое оно, я за пройти тест на похудение скидываю 10, обычно, но потом всё возвращается назад(((Так, что лучше медленнее..... 329
Маруська Lucky Михайловна написал 10 июня 2009 в 14:35
Так запустила себя...ужасно просто(Уже два дня себя изнуряю гречкой кефиром,бегаю и занимаюсь до потери пульса....330
Нюша Скрипочка написала 28 августа 2009 в 21:12
Фитнес и здоровье.Рассматривая заявленную в заголовке тему, следует вначале определиться с таким, недавно пришедшим к нам, понятием, как "фитнес". Слово "Fitness" буквально переводится как "пригодность" или "соответствие". Часто в английском языке используется выражение "To be fit", что можно перевести как "быть в форме". В учебнике Эдварда Т. Хоули (Edward T. Howley) и Б. Дона Френкса (B. Don Franks) "Оздоровительный Фитнес" ("Health Fitness") можно прочитать следующее определение разным категориям фитнеса:Общий фитнес - это стремление к оптимальному качеству жизни, включающему социальный, психический, духовный и физический компоненты. Используют также термин "положительное здоровье".Физический фитнес - стремление к оптимальному качеству жизни, которое включает достижение более высоких уровней подготовленности по состояниям тестирования, малый риск нарушений здоровья. Такое состояние известно также как хорошее физическое состояние или физическая подготовленность.В русском языке слово "Фитнес" приобрело несколько значений. Во-первых, под этим термином подразумевается совокупность мероприятий, обеспечивающих разностороннее физическое развитие человека, улучшение и формирование его здоровья. Как правило, это тренировки с отягощениями, направленные на укрепление и увеличение мышечной массы; т.н. "аэробные" или "кардио" тренировки, направленные на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем; тренировка гибкости; формирование культуры питания и здорового образа жизни. Наиболее близким к этому понятию "фитнес" в русском языке будет понятие пройти тест на похудение культура" или "физкультура".Во-вторых, существует "фитнес" как вид спорта, появившийся относительно недавно в рамках соревновательного бодибилдинга. Увеличение сторонников максимального развития физических качеств среди женщин, с одной стороны, и стремительно идущая на убыль популярность соревновательного женского бодибилдинга, с другой, выявили потребность в изменении формы и критериев, по которым могли бы состязаться женщины. Реализовалась эта тенденция в виде достаточно популярных сейчас соревнований по "фитнесу", где идет оценка как пропорций тела спортсменки, так и умение владеть этим телом, проявляемое в т.н. произвольной программе.В течение тысячелетий среда обитания создавала условия, наиболее благоприятные для жизнедеятельности живых существ. Речь идет о температурном и световом режиме, определенном химическом составе воздуха и употребляемой пищи, уровне и характере двигательной активности. Однако разумная деятельность человека дала огромные возможности для изменения среды его обитания с целью создания условий, более комфортных для жизни и способствующих более продуктивному удовлетворению своих физиологических потребностей. Искусственное освещение позволило произвольно планировать периоды сна и бодрствования, игнорируя внутренние биоритмы, теплая одежда создает искусственный микроклимат вне зависимости от смены сезонов и капризов природы, интенсификация производства продуктов питания дает поистине неограниченные возможности для удовлетворения наших потребностей в еде. Использование транспорта свело к минимуму энергозатраты при перемещении. В результате жизнедеятельности человека значительно изменился химический состав воды, воздуха, продуктов питания.Изменения в организме человека, обусловленные его эволюционным развитием, не поспевают за столь стремительными изменениями среды его обитания. По сути дела, наш организм принципиально ничем не отличается от организма нашего далекого предка, жившего тысячелетия назад. Существование в новой, неестественной, а зачастую достаточно агрессивной для него среде, функционирование, отличающееся от естественного, приводит к всевозможным нарушениям тех или иных его систем. Ухудшается как физическое здоровье человека, так и его психическое и духовное здоровье 342
Tanya Tanya написала 19 июня 2009 в 20:30
Наташа, ну ты даешь!)) попробуй считать пройти тест на похудение может это поможет. 677
Катюша ? Кемерова написала 23 января 2009 в 19:27
Кстати,у меня сегодня первый день гречнево-кефирной диеты...блиииннн...как дома вкусно пахнет...мои ходят и соблазняют вкусным,а я закрылась похудеть с помощью киви
Ксюша ++>=¦¦ Чернова написала 6 августа 2009 в 20:28
Юлечка, умничка! Надо тоже от тебя пройти тест на похудение отставать!!! 808
Katusha |-‘?’-Твити | Markova написала 29 января 2009 в 23:13
Хочу горбулку... и пройти тест на похудение =) 325
Катя Остапова написала 19 октября 2009 в 22:40
Да, про простуды всякие я вообще забыл, посмотрим как пройти тест на похудение зима)))) 452
